ヨガのポーズが丸ごとわかる本Yogini(ヨギー二) Vol.5 で「美と健康の大図鑑」と題してクリパルヨガとプレスポイントが50ページにわたり紹介されていましたが、今回は単行本になりました。クリパルヨガのプレスポイントに基づいたクリパルヨガの基本36ポーズが掲載されています。また、緊張と弛緩やエッジの話などクリパルヨガで馴染みの深いトピックもカバーされています。クリパルヨガのマニュアル代わりに参考になさってください。

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